SPT

Mission Famille : un point sur le stress post-traumatique

Je poursuis le partage de ma conférence "Mission Famille" et j'aborde dans cet article l’état de stress post-traumatique (ESPT), appelé aussi trouble de stress post-traumatique (TSPT).

***

L’Opex est terminée, le couple se retrouve enfin. Le « mode mission » de chacun des partenaires doit, pense-t-on,  prendre fin dès qu’ils sont réunis mais dans la réalité, il est possible que le militaire et son conjoint traversent encore une période de quelques jours à quelques semaines où la synchronisation émotionnelle ne se fera que progressivement.

Lire la suite

L'excès d'informations nuit à la santé

 

Développer un stress post traumatique devant sa télé ? tout est possible !

Extrait >

"En 2013 (...), une étude parue dans PNAS a montré que la “consommation” de six heures ou plus par jour d’informations sur les attentats du marathon de Boston (le 13 avril 2013) dans la semaine qui a suivi l’événement était corrélée à un stress plus aigu encore que celui engendré par le fait d’avoir participé à l’événement ou d’avoir été à proximité". 

L'article complet >

 http://www.courrierinternational.com/article/terrorisme-suivre-les-informations-en-boucle-nuit-la-sante

 

Merci au Colonel ! ;)

 

A propos du SPT Stress post traumatique

Une petite vidéo à partager aujourd'hui, un extrait d'une formation de Boris Cyrulnik, un de mes grands inspirateurs en ce bas monde !

Il évoque "le principe de résilience" et parle de stress post traumatique également pour illustrer comme le travail autour de l'expression, la mise en mots de la part d'un soldat qui part et rentre en mission, peut changer en profondeur l'impact du traumatisme sur sa vie.

 

Lire la suite

×